Deep dive retreats
transformatie in 4 dagen
De Deep Dive Methode heeft inmiddels 1000+ mensen daarin succesvol begeleid: transformatie — laag voor laag, onder persoonlijke begeleiding, van voorbereiding op het retreat tot intergratie ver erna.
ONZE BEST KEPT SECRET?
Onze ervaring: retreats en trainingen zonder persoonlijke coaching werken maar half. Persoonlijke ontwikkeling kent namelijk geen one-size-fits-all aanpak. Het is belangrijk dat iemand met je meekijkt vanuit jouw verhaal. En wel iemand die het pad zelf doorleefd en belichaamd heeft.
Daarom ontvang je - gedurende de voorbereiding, op het retreat én ver na je integratie - de ervaren begeleiding van Nilo en Arash 1-op-1. Zodat je niet terugvalt in oude patronen na 'weer een retreat', maar je nieuwe levenswijze zich stevig verankert in je dagelijks bestaan.
" Sinds het deep dive retreat ervaar ik zelfs rust bij tegenslagen en moeilijkheden.
Ik leef mijn leven met minder zorgen.
"
- – TOM (40)
Laten we beginnen
Kennismaken
Je voelt een ja, maar je hoofd zegt: “Is het wel de juiste timing? Is het veilig? Tijdens een gratis Q&A call onderzoeken we je push/pull: je verlangen én je twijfels. Een Deep Dive is niet voor iedereen. We checken op veiligheid, timing, gezondheid en intentie—zodat jij met rust in je lijf een besluit kunt nemen.
Aanmelden
Op een gegeven moment is het simpel, je gaat niet meer wachten en besluit: "Ik doe mee.” Je schrijft je in (met klamme handjes?). Na de bevestiging met praktische informatie weet je wat je kunt verwachten. De ruis neemt af, de stappen worden duidelijk. De spanning neemt toe?
Voorbereidings-coaching
Na je aanmelding begint de coaching: Stap voor stap leer je over: Hoe bereid je voor op een plantmedicijn reis, plaatsen van een intentie etc. Ook duiken we diep in je onderbewuste om contact te maken met je innerlijk kind. Vervolgens krijg je concrete tools (adem, lichaam, focus, voeding/rituelen) om je systeem te openen en je zenuwstelsel te stabiliseren richting je Deep Dive.
Het Deep Dive retreat
4 Dagen ondergedompeld in 2 plantmedicijn-ceremonies, teachings, adem- en lichaamswerk, 1-op-1 aandacht in een veilige, kleine setting. Je laat los wat niet meer dient en landt in wie je wérkelijk bent.
Integratie coaching
Een zachte landing na je Deep Dive. Na thuiskomst vertalen we tijdens de 1-op-1 coaching je inzichten naar dagelijkse keuzes. Samen kijken we wat er persoonlijk voor jou nodig is om te stappen in het nieuwe. De follow-up is praktisch zodat je niet terugvalt in oud gedrag maar je nieuwe ritme stevig leeft.
" ik hoef niet meer hard te werken"
NIENKE, CLUBMANAGER SPORTSCHOOL (39)
" I WILL NEVER FORGET THIS DEEP DIVE EXPERIENCE. IT WAS LIFE CHANGING. "
- – RANA (31)
4 Soorten deep dive retreats
DEEP DIVE RETREAT
DEEP DIVE RETREAT SPECIAL
DEEP DIVE RETREAT PORTUGAL
DEEP DIVE RETREAT x Huni kuin
" Ik durf steeds makkelijker keuzes te maken op mijn gevoel
en heb geleerd te vertrouwen op mijn intuïtie.
"
- – STEPHANIE (52)